Ingredientes: 01 fatia grossa de abacaxi picada, suco de 03 laranjas, 1/2 copo de água mineral gelada e 01 colher de sopa de mel com própolis (mel enrriquecido com própolis).
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Propriedades: Esse suco é indicado para o fortalecimento do sistema imunológico e no combate de gripes e resfriados.
Contra indicação: não deve ser consumido por pessoas com problemas de gastrite e úlceras estomacais e/ou intestinais, devido a acidez do abacaxi e da laranja. O mel não deve ser consumido por diabéticos e crianças menores que 12 meses.
Rendimento: 02 copos.
Calorias por porção (copo): 100 Kcal.
Nenhum comentário:
Postar um comentário